In mijn eerdere post waarin ik mijn ervaringen deelde als skateboarder van middelbare leeftijd haalde ik het al aan. Ga je beginnen met skateboarden (of de sport weer oppakt), dan …
Een pakkende titel vind je niet, skateboarden tegen depressie? Maar onderzoek heeft daadwerkelijk uitgewezen dat skateboarden op middelbare leeftijd kan helpen bij het omgaan met een depressie. Daarbij heeft skateboarden …
Yoga Nidra, ook wel bekend als “slapende yogahouding”, is een unieke vorm van meditatie die de geest in een diepe staat van ontspanning brengt, terwijl …
In mijn eerdere post waarin ik mijn ervaringen deelde als skateboarder van middelbare leeftijd haalde ik het al aan. Ga je beginnen met skateboarden (of …
Wandelen met kinderen kan een leuke en gezonde manier zijn om tijd door te brengen met je kinderen en tegelijkertijd wat beweging te krijgen. Het …
Wij zijn Frank en Lynet en zijn gemiddeld 47 jaar oud ;) Samen bedrijven we onder de naam Stoked About Yoga een yogastudio in Hoofddorp. Lynet geeft daar de yogalessen en is daarnaast als ademcoach voor Pak je Adem werkzaam.
In 2022 hebben wij deze pagina opgericht om berichten en blogs te kunnen delen met een positieve inslag. Een plek waar je vanalles kunt vinden over gezondheid, over actief leven en over het beleven van avonturen. Vooral binnenlandse avonturen, want het buitenland is fantastisch, maar ook hier in Nederland is genoeg te beleven!
Zoek REEddR daarom regelmatig op voor nieuwe content en laat ons vooral weten als je onderwerpen terug zou willen zien!
Copyright @2022 – All Right Reserved. Designed and Developed by Pinzonata.
