Miksang fotografie

Miksang is een Tibetaans woord dat “goed zien” betekent. In de context van fotografie wordt miksang gebruikt om te verwijzen naar een bepaalde manier van fotograferen die is gebaseerd op de filosofie van de Chögyam Trungpa, een Tibetaanse leraar die de miksang-benadering ontwikkelde als een manier om het bewustzijn te verruimen en te versterken.

ZONDER VOOROORDELEN

De miksang-benadering stelt dat we ons bewustzijn kunnen verruimen door ons te concentreren op wat er op dit moment voor ons ligt, zonder ons te laten leiden door onze gewoontes, vooroordelen of verwachtingen. Dit betekent dat we ons moeten openstellen voor de ervaring van het moment zonder te oordelen of te interpreteren wat we zien.

In de praktijk betekent dit dat miksang-fotografen proberen om de schoonheid en het wonder van het leven op te vangen door te fotograferen wat ze op dit moment zien, zonder te proberen om het te manipuleren of te veranderen. Dit kan betekenen dat ze foto’s maken van alledaagse objecten of gebeurtenissen, zoals een bloem in een vaas of een straat vol mensen, maar ze proberen om het op een manier te fotograferen die de schoonheid en het unieke van deze dingen laat zien.

KLEUR EN COMPOSITIE

Miksang-fotografen proberen ook om zich te concentreren op de vorm, de kleur en de compositie van wat ze fotograferen, in plaats van zich te richten op het verhaal of de betekenis ervan. Dit betekent dat ze niet proberen om een bepaalde boodschap over te brengen of een bepaalde emotie op te roepen, maar dat ze proberen om de schoonheid van wat ze zien te laten zien op een manier die voor iedereen begrijpelijk is.

Er zijn verschillende manieren om miksang-fotografie te oefenen, zoals het doen van fotografie-oefeningen die zijn ontworpen om de aandacht te vestigen op specifieke aspecten van het fotograferen, zoals vorm, kleur of compositie. Sommige mensen oefenen ook miksang-fotografie door te werken aan het versterken van hun concentratie en aandacht, of door te mediteren om hun bewustzijn te verruimen.

LEUK?

Voor sommige mensen kan het een manier zijn om te ontspannen en te genieten van het moment, omdat het concentreren op wat er op dit moment voor ons ligt en het niet laten leiden door onze gewoontes, vooroordelen of verwachtingen een meditatief effect kan hebben.

Voor andere mensen kan miksang-fotografie een manier zijn om het bewustzijn te verruimen en te versterken, omdat het hen helpt om te zien wat er op dit moment voor hen ligt zonder te oordelen of te interpreteren wat ze zien. Dit kan leiden tot een grotere waardering voor de schoonheid en het wonder van het leven, en kan ook helpen om de aandacht te vestigen op dingen die we anders misschien over het hoofd zouden zien.

Daarnaast kan miksang-fotografie ook een creatieve uitlaatklep zijn, omdat het ons uitdaagt om te kijken naar de wereld op een andere manier en om te proberen om de schoonheid en het unieke van wat we zien te laten zien op een manier die voor iedereen begrijpelijk is. Dit kan leiden tot het maken van foto’s die anders misschien niet gemaakt zouden zijn, en kan ook de creativiteit stimuleren.

Verbinding maken met anderen is ook een goede reden. Het kan helpen om te zien wat er op dit moment voor ons ligt zonder te oordelen of te interpreteren wat we zien. Dit kan leiden tot een grotere begrip en acceptatie van anderen, en kan ook helpen om verbinding te maken met mensen die op andere manieren misschien moeilijk te bereiken zijn.

CURSUSSEN

Er zijn verschillende cursussen en workshops beschikbaa. Deze kunnen worden aangeboden door professionele fotografen of fotoclubs, of door organisaties die zich specifiek op miksang-fotografie richten.

De inhoud van deze cursussen kan variëren, maar vaak bevatten ze informatie over de filosofie van miksang-fotografie, technieken om het bewustzijn te verruimen en te concentreren op wat er op dit moment voor ons ligt, en manieren om de vorm, de kleur en de compositie van wat we fotograferen te benadrukken. Sommige cursussen en workshops kunnen ook praktische oefeningen bevatten om de vaardigheden in de praktijk te oefenen.

Een andere optie is om te zoeken naar organisaties die zich specifiek op miksang-fotografie richten, zoals de Miksang Society for Contemplative Photography. Deze organisaties bieden vaak cursussen en workshops aan op verschillende niveaus, van beginners tot gevorderden, en kunnen een goede optie zijn als je op zoek bent naar iets dat specifiek gericht is op miksang-fotografie en als je wilt leren van iemand die ervaren is in deze benadering.

Tenslotte kun je ook online zoeken naar cursussen en workshops in miksang-fotografie. Er zijn verschillende websites en platformen die cursussen aanbieden die je kunt volgen vanuit huis, wat handig kan zijn als je geen toegang hebt tot lokale cursussen of als je op zoek bent naar iets dat op je eigen tempo kunt volgen.

WAT HEB JE NODIG

In principe heb je alleen een camera en een open en nieuwsgierige blik nodig. Het doel is om te leren om te zien wat er op dit moment voor ons ligt zonder te oordelen of te interpreteren wat we zien, en om de schoonheid en het unieke van wat we zien te laten zien op een manier die voor iedereen begrijpelijk is. Dus, of je nu een professionele camera hebt of alleen een smartphone, je kunt miksang-fotografie oefenen met wat je hebt.

Er zijn wel een aantal dingen waar je aan kunt denken als je miksang-fotografie wilt oefenen:

• Een camera: Zoals eerder vermeld, heb je een camera nodig om miksang-fotografie te oefenen. Dit kan een professionele camera zijn, zoals een spiegelreflexcamera of een systeemcamera, of het kan een smartphone zijn. Het is belangrijk om een camera te kiezen die bij je past en die je comfortabel kunt gebruiken.
• Een open blik: Miksang-fotografie gaat erom om te leren om te zien wat er op dit moment voor ons ligt zonder te oordelen.