sup

Vlag strand

Er zijn op het strand verschillende vlaggen te zien die ieder een specifieke betekenis hebben. Het is belangrijk om deze vlaggen te kennen, zodat je weet wat je wel of…

Read more

Met je hond op de SUP

Stand Up Paddleboarden (kortweg SUP) is steeds meer in opkomst. Zeker nu de opblaasbare SUP zijn intrede heeft gedaan zie je ze overal. Op zee, op plassen en zelfs slotentochten…

Read more

Wat eet een sporter

Als sporter is het belangrijk om een gezonde en gevarieerde voeding te hebben om je prestaties te optimaliseren en je gezondheid te behouden. Maar wat eet een sporter nou precies?…

Read more